ちがうことはしない

いつからこんな風になってしまったのか

日中1人でいることが多い私は心を許した友達との約束事以外は

1日に何か予定があるとそわそわしてしまう

なんだろうか

いつからこんな風になったんだ

なんでだ

やりたくないことをしない

ちがうことをしないで生きていこうと決めたからか

何か予定がある日はなんとなく落ち着かない

なんでだろー

なんか予定で1日がまわっているようで支配されているようで苦手

朝5時起きチャレンジを100日間成功させて束の間

寒くて最近は5時には起きられない

なんかさ

自分の身体に聞いてみたんだよ

そしたら使命感で5時起きはいいんだけど

身体は結構きついぜって答えてきた

うん

感じてたよ

めちゃめちゃ眠いもん

日中

なんだかんだ気を抜いたら2時間くらい平気でお昼寝しちゃいそうな勢いだったもんね

朝5時起きチャレンジは自分を鼓舞するために一生懸命やったけど

自分が何かチャレンジできるもんなんだと感動もしたんだけど

身体は正直にちゃんと反応してたよね

休みの日6時くらいの起きて朝お布団の中で電子書籍を２冊くらい読んで

のそのそを7時半くらいに起きるほうが身体は幸せよね　へへへ

気づいてしまった

あと朝5時起きチャレンジは朝の静かな時間が貴重で愛おしスギて

何もかもやりたいことを詰め込み過ぎてたね

余裕余白を持って行動するつもりが

あーーーーーもうこんな時間！ってなることは少なくなくて

ちゃんと自分と対話して心地よい時間にしていきたいなって改めて思ったよ

自分の心地いいを大切に

やりたくないことはしない

ちがうことはしない

好きなことしかしないとはまた違くて

ちがうことはしないの方が今の私にはしっくりくるわな

その時はそのことが1番良いを思ってやっていることも

自分と対話して都度確認していくのがいいね

うん

身体ありがとう

心ありがとう

うん。

今日も晴れてる　あったかい

ありがとさん

よはくさん

ぶりぶりざえもんの弟子　私は1日に3時間しか働けないのだ！

関東に住む。主婦。 女の子（小学４年生）と男の子の双子（小学２年生）の母です。 自分にとって1番大切にしたいものを大切にする。 私にとって大切なことは家族でおいしいものを食べて「おいしいね」と言いながら笑顔でご飯を食べること。 最高に幸せな瞬間です。