グラウディング

空を見て生活をしていますか？

最近は気づいた時に空を見て生活をしているようにしている。

今日の空も澄んでいて青くてとっても綺麗な空です。

自然の恵みを感じることがとても大事。グラウディング。

グラウディングとは自分と地球を意図的につなげて、精神（スピリチュアル）的なエネルギーと身体的（フィジカル）なエネルギーのバランスを取ること。

最近はグラウディングをとても大事にして生活しています！！

今日もステキは1日になります。

それはそれは最高の1日です。

今日も皆さんにとってステキな1日になりますように！！

こいこい

ぶりぶりざえもんの弟子　私は1日に3時間しか働けないのだ！

関東に住む。主婦。 女の子（小学3年生）と男の子の双子（小学1年生）の母です。 今1番私にとって大切なことは家族でおいしいものを食べて「おいしいね」と言いながら笑顔でご飯を食べること。 最高に幸せな瞬間です。