朝の散歩(早起き18日目)
日の出の時間が少しづつ早くなってきたので
今日は5時半に起きて朝の散歩をしようと決めていた
朝早起きをしよう!と言う意識は
私の中に深いこと入り込んで
夜中の1時に目が覚め、4時台に3回目が覚め、5時台に2回目が覚めるという
5時半に起きるまでに6回も目が覚めることを繰り返した
だのに5時半になったらなんだか
眠いなーなんて繰り返してやっと体を起こしたのだ
自分が思い描いていたのは
5時30分 起床・洗顔・歯磨き
5時45分 ジャーナル
6時10分 朝の散歩
6時30分 いつもの準備
こんなスケジュール
朝の散歩を組み込むことで
5時55分に起きていたルーティーンを25分ほど早める必要があった
これも今日の朝の日の出時間に合わせた時間割だ
朝の散歩をしていて思うのが
朝の早い時間1人だけの時間を贅沢に使うのを味わうべく
朝の散歩の出発時間は5時台がベストだと自分では思っている
でも今の時期5時台に家を出るとあたりは真っ暗なのだ
朝の散歩で朝日を浴びたい私は日の出の時間を計算して
家を出る
ちなみに今日の日の出の時間は朝6時30分頃だった
今日は朝の散歩をいいかげん復活させたくて
実験的にこんなスケジュールにしてみた
今日は6時10分に朝の散歩のため家を出た
家を出ると私は西へズンズン歩く
そして今日気がついたことだけど
日の出の合間の薄暗い時間に出かけて
日の出の時間に家をゴールとして段取りすると
西には月が綺麗に見えて
東には太陽がひょっこりを顔を出す
こんな素敵な光景が見られると言うことだった
自然の美しさに
あーーーーーーーやっぱり早起きしてよかった
これはお金には変えられないプライスレスだと
この夜と朝の境界線はとても綺麗だ
早起きしないと見れないご褒美だ
こんなご褒美を見逃すわけにはいかない
私は明日からも散歩をするだろう
早起きいい
早起き最高だ
今日は比較的風が落ち着いています
風が強いと髪ボサボサになるよね
そうだよね
今日も朝から良い気分なので
いい1日になりますわ
楽しみます!!!
行ってらっしゃい!
行ってきます!!!