笑顔
koikoiya
人生に余白を
心をどこに置いてけぼりにしませんように
koikoiya
時々自分がわからなくなる
いや、ここ何年かは自分と向き合う時間が増えた分
もっともっとわからなくなっている気がする
自分て何だろう
自分探し 流行ったよね
でも外で受ける心理テストとかそういうんじゃなくて
自分の内側内側へ潜って
自分がどんな存在なのか感じることが大事だと思う
私はスマホとの付き合い方をよく改め直さなきゃならない
ちょっと調べ物をしようと手に取る
気がつくとSNSを見て時間を溶かす
そしてスマホをとったきっかけとなった
調べ物の存在を忘れている
そして調べ物を思い出してまたスマホを見る
またSNSこの無限ループだ
いっそスマホを投げ出して外部との連絡をぜーんぶ切ってしまいたいとも思う
が、しかし、来年度は役員を2つ受けているので
LINEでのやり取りをやめるわけにもいかずにいる
この間はスマホを放置してLINEの通知に気づかずいたら
通知がたまってしかも名指して早くこれした方がいいよ！とアドバイスを
もらっていたのでとても焦った
LINEの通知がストレスになっていることに気がついたので
故意的にLINEの通知を見ないようにしていたのだけど
この時ばかりはスマホをこまめに見ていればよかったのにと
こんなことはまれなことなのだけど
そういう時に感じたストレスは普段あるストレスの種類とは違い
心の深いところへズドーーーんと落ちて
心穏やかになるのに時間がかかってしまった
情報過多の時代
スマホはいろんなことを教えてくれるよ
でも次から次に押し寄せてもらえる情報を私は受け止めきれない
頭がパンパンになって苦しくなって
その度に何か自分の心の大事なものも一緒になくなってしまっている感覚がある
私の心はどこにいった？
情報過多、マルチタスク、タイバ・・・
効率よく生きようとすればするほど
時間やお金にせまられて
自分の心をないがしろにしている気がする
心は１番大切なものなのに
最近また朝早起きをしようと5時台に起きています
日の出の時間が早くなって寒さも和らいできたので
きっと朝の散歩も気持ちいい
散歩していると自分の心の中の気持ちが
湧き出る感覚があって
独り言のように頭の中で反芻して
何となく心の整理がついているような
何となくでいい
心がとっ散らかって収集がつかなくたって
自分の心をどこかに置いてけぼりにしませんように
体と一緒にして
自分の体と心を大切に大切に
生きていけますように
心をどこかに置きわすれてきたら
ちゃんと心が追いつくように待っていられますように
生き急がない
生き急がない
生き急がない
心をどこかに置いてけぼりにしませんように
ABOUT ME
関東に住む。主婦。
女の子（小学４年生）と男の子の双子（小学２年生）の母です。
自分にとって1番大切にしたいものを大切にする。
私にとって大切なことは家族でおいしいものを食べて「おいしいね」と言いながら笑顔でご飯を食べること。
最高に幸せな瞬間です。