ひとりごと 2025．4
koikoiya
人生に余白を
コントロール
koikoiya
昨日はすこぶる自分自身の機嫌が悪かった
子どもをコントロールするのは良くないとわかりながらも
自分の感情のコントロールがむずかしくて
子どもをコントロールしようとするし
自分の感情の思うがままにエネルギーを出してしまう
子どもってそのエネルギーにめちゃくちゃ敏感だから
私の機嫌が悪いことに敏感なわけで
びびっている←子どもを見るとこの表現がすごくあてはまる
ここ最近の私はなんだかなんだかモヤモヤしていて変だ
変なのだ
モヤモヤ？とは別でひたすら何かに対して問い？怒り？みたいなものがあるみたいだ
なんでだ
なんでなんだ
毎日の朝ごはん
子どもたちに朝ごはんを作って置いておくけれど
全然食べない
あったかいご飯を食べてほしいという私の思いとは裏腹に
のっそりのっそり動いて全然食べない
そうか！
あったかいご飯を食べてもらいたいならば
自分で炊飯器からご飯をよそればいいのだ！
そんな名案！を思いついて声をかける
でも動かない
全然ご飯を食べようとしない
うん
うんんんんん
ここで自分の機嫌が良くないことに比例して一言言ってしまった
「ご飯は自分でよそる！私はあんたたちの召使じゃないんだよ！！！もう自分でやれや！！！
（ふざけるな！！！）」
もうキレてるやん
あったかいご飯とか別に子どもたちにはいいのかもしれんやん
ただただ今は寝起きで眠くてのそのそしてるだけやん
と心の中でわかっていても
もーーーーう自分の感情がなんかよくわかんない方に
飛んでってキレている
朝子どもたちに「おはよう」と声をかける時は穏やかでいたいと思うのに
朝から母親からキレられる子どもはなんとなく悲しい顔をしていて元気がないのだ
ごめん。すまない。アポロジャイズ（謝罪）。
気づく
気づくことが大事だよ。うん。
そんなことを自分に言い聞かせて このブログを書いています
今日は朝早起きして朝の散歩に行けたのに
ずっとモヤモヤしている思いはなんなのかしらね
自分に問うてみるよ
うん
そうすることにするわ
コントロールって好きな言葉じゃないなって昨日思いました
自分の感情のコントロールも
子どもに対するコントロールも
コントロールってどんな意味？って調べたら
「制御（せいぎょ）」「操作（そうさ）」「管理（かんり）」「支配（しはい）」「統制（とうせい）」
ですって！！！
やだー！！！やめよ！
コントロールとかやめよ！
自分に対しても子どもに対しても家族に対しても
やめだやめだ！！！
あなたはあなたです。
誰でもない
コントロールしないしされない
相手にも自分にもしない
このブログを書いていて気づいてしまいました
私は私を愛している
だから感情のコントロールしないよ
気づかせてくれてありがとう
今日も空が澄んでる
ABOUT ME
関東に住む。主婦。
女の子（小学４年生）と男の子の双子（小学２年生）の母です。
自分にとって1番大切にしたいものを大切にする。
私にとって大切なことは家族でおいしいものを食べて「おいしいね」と言いながら笑顔でご飯を食べること。
最高に幸せな瞬間です。